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신효섭요리연구가3

최고의요리비결 오이지무침 무말랭이무침 레시피 재료 만드는법 요리연구가 신효섭 최요비 6월3일 최고의요리비결 오이지무침 무말랭이무침 레시피 재료 만드는법 요리연구가 신효섭 최요비 6월3일 [ 오이지무침 ] ● 주재료 오이지(450g), 다진 대파(2T), 다진 마늘(1T), 다진 청양고추(1T), 다진 홍고추(1T) ● 양념 재료 고춧가루(1½T), 된장(1T), 물엿(2T), 참기름(½T) ● 만드는 법 1. 오이지(450g) 송송 썬 뒤 찬물에 15분 정도 담가 짠맛 빼기 2. 오이지 건져 내 면포로 감싸 물기 최대한 짜기 3. 된장(1T), 고춧가루(1½T), 물엿(2T), 다진 마늘(1T), 다진 청양고추(1T), 다진 홍고추(1T), 다진 대파(2T) 섞어 양념 만들기 4. 양념에 오이지 넣고 세게 무치기 5. 참기름(½T) 넣고 섞기 신효섭 요리연구가 레시피 더보기▼ 최고의요리비결 미역.. 2021. 5. 30.
최고의요리비결 미역국 돼지두루치기 레시피 재료 조리법 요리연구가 신효섭 최요비 6월2일 최고의요리비결 미역국 돼지두루치기 레시피 재료 조리법 요리연구가 신효섭 최요비 6월2일 [ 미역국 ] (4인 기준) ● 주재료 불린 미역(280g), 소고기(양지머리/200g), 물(7½컵/1.5L) ● 양념 재료 소금(약간), 멸치액젓(1T), 국간장(1½T), 들기름(2T), 다진 마늘(1T) ● 만드는 법 1. 소고기(양지머리/200g) 얇게 썰기 2. 냄비에 들기름(2T) 두르고 불린 미역(280g) 볶기 3. 국간장(1½T), 소고기 넣고 볶기 4. 물(7½컵/1.5L) 붓고 15분 정도 끓이기 5. 다진 마늘(1T), 멸치액젓(1T), 소금(약간) 넣어 간하기 신효섭 요리연구가 레시피 더보기▼ 최고의요리비결 황태김칫국 새우볶음 레시피 조리법 요리연구가 신효섭 최요비 6월1일 최고의요리비결 황태.. 2021. 5. 30.
최고의요리비결 소고기뭇국 잔멸치볶음 레시피 조리법 요리연구가 신효섭 최요비 5월31일 최고의요리비결 소고기뭇국 잔멸치볶음 레시피 조리법 요리연구가 신효섭 최요비 5월31일 [ 소고기뭇국 ] (4인분 기준) ● 주재료 소고기(양지머리/300g), 물(7½컵/1.5L), 양파(80g), 무(400g), 다시마(2장), 대파(80g) ● 양념 재료 들기름(1T), 멸치액젓(1T), 소금(약간), 국간장(2T), 다진 마늘(1T), 후춧가루(약간) 1. 키친타월로 소고기(양지머리/300g) 핏물 제거하기 2. 무(400g) 껍질 제거한 뒤 나박 썰기 3. 대파(80g) 얇게 송송 썰고 양파(80g) 한입 크기로 썰기 4. 냄비에 들기름(1T) 두르고 소고기 볶다가 국간장(1T) 넣고 섞기 5. 무 넣고 볶기 6. 물(7½컵/1.5L) 붓고 다시마(2장) 넣은 뒤 중불에 30분 정도 끓이기 7. .. 2021. 5. 30.